Jak realizować swoje cele życiowe?
Oczywiście, diabeł tkwi w szczegółach. “Chcieć to móc” – ale co zrobić, żeby się naprawdę chciało? I jak właściwie zrealizować swoje cele życiowe?
Po pierwsze pamiętaj, że to ty ustalasz reguły swojego życia. Zbyt często myślimy o świecie jako o czymś, co zmusza nas do robienia pewnych rzeczy. Musimy wyprowadzić psa, musimy rezygnować z drobnych przyjemności z powodu braku pieniędzy, musimy pracować na niesatysfakcjonującym nas stanowisku za śmieszną pensję… czy to nie wydaje Wam się znajome?
Zmień swój sposób myślenia o świecie i swoich obowiązkach! Zamiast myśleć o przymusie, myśl o rzeczach do zrobienia, pod kątem tego, jak pomagają Ci stać się osobą, którą chcesz się stać. Wyprowadzasz psa, ponieważ go lubisz. Rezygnujesz z drobnych przyjemności teraz, bo zbierasz na coś większego za miesiąc, wykonujesz swoją kiepsko płatną pracę… no właśnie, właściwie dlaczego pracujesz za grosze zamiast znaleźć coś lepszego? Jeżeli uda Ci się zacząć myśleć w ten sposób, uwolnisz się od najważniejszego czynnika demotywującego – poczucia bezsilności.
Po drugie, wyznacz sobie wyraźne cele. Twoja motywacja do ich osiągnięcia będzie tym większa, im bardziej cele będą wyraźne. Jak to zrobić? Najlepiej stwórz sobie listę swoich celów wraz z terminami ich osiągnięcia. Potem wybierz z celów trzy najważniejsze i umieść je sobie w jakimś widocznym miejscu.
Po trzecie, stwórz plan działania. Zapisz, co dokładnie masz zrobić, aby osiągnąć swój cel – oraz kiedy masz to zrobić. Bądź rozsądny w trakcie tworzenia planu (na przykład pamiętaj o tym, żeby zostawić sobie czas na nicnierobienie), ale kiedy go stworzysz, trzymaj się go. Jeżeli już coś zapiszesz w planie, nigdy się z tego nie wycofuj!
To właściwie wszystko, czego potrzebujesz do realizacji swoich celów. Wybierz swój cel, stwórz plan, wykonaj go… a potem ciesz się swoimi osiągnięciami.
I ostatnie: dbaj o siebie! Nigdy nie pozwól, żeby cokolwiek – łącznie z celami, które sobie wyznaczyłeś – szkodziło Twojemu zdrowiu i rzutowało na dobre samopoczucie. Jeżeli to możliwe, ćwicz. Nieważne co, ale niech to będzie coś, co sprawia Ci prawdziwą przyjemność. Aktywność fizyczna pomaga poradzić sobie ze stresem, jest znacznie lepsze w utrzymaniu figury od jakiejkolwiek diety oraz poprawia humor.
I to właściwie tyle. Jasny cel, dobry plan oraz stała aktywność fizyczna to wszystko, czego potrzebujesz do realizacji swoich najskrytszych marzeń. To niewiele, prawda?
Artykuł pochodzi z serwisu artykuly.com.pl – żródła darmowych artykułów do przedruku.
O autorze
Maciej Wiencki
Chcesz poczytać więcej? Zapraszam
Czy to co nam się śni ma wpływ na nasze życie?
Już raz pisałem w tym temacie ale postanowiłem powrócić z nim ponownie. Otóż miałem dziś bardzo ciekawy sen. Z tego co się zdążyłem zorientować czytając sennik egipski to jeżeli śni nam się coś dobrego to w realnym życiu wydarzy nam się coś strasznego, złego i niedobrego. Z kolei gdy śnią się nam złe rzeczy, to ma to całkowicie odmienny wpływ. W takim przypadku przytrafi nam się coś miłego i przyjemnego. Ciekawe jak to jest naprawdę. Mi osobiście przyśniło się ostatniej nocy dość nieciekawy i nietypowy sen. Roznosiłem listy jakbym był listonoszem, akcja działa się na jakiejś wysepce 
Pamiętam mnóstwo kabli energetycznych i dziewczynę, która cały czas mi się naprzykrzała i starała się utrudnić pracę. Zabierała listy, otwierała cudze i w ogóle Sprawdzając znaczenie snu o listonoszu dowiedziałem się, że oznacza on “dobre nowiny”. No i mam nadzieję, że się sprawdzi ponieważ jestem w trakcie sesji i dobre nowiny o zdanych egzaminach strasznie mi się przydadzą 
Witajcie!
Postanowiłem założyć sobie bloga o wszystkim i o niczym konkretnym Ot tak sobie będę pisać co mi przyjdzie do głowy i tyle. Wybaczcie, że się nie przedstawię, ale po co się ujawniać To nie żadne WSI 
Tematyka bloga jest tak szeroka, ze aż nie będę się tutaj rozpisywać. Mam nadzieję, że moje wpisy i posty spodobają się Wam i będziecie tutaj zaglądać od czasu do czasu poszukując ciekawych rzeczy do poczytania Zapewniam, że będzie trochę humoru i rozrywki jak też bardziej poważne tematy i przemyślenia. Postaram się też aby nie był to kolejny blog typu “no dzisiaj to bolał mnie mały palec u lewej stropy i kulałem całą drogę do szkoły” Ma być ciekawie i interesująco. Jak wyjdzie zobaczymy.
Pozdrawiam i do zobaczenia w następnym drugim już wpisie
